Uebermich

AchteundLiebeDeinSelbst

Sei Du selbst, denn Du bist Einzigartig

Über Mich

So war mein Leben, der Weg mit vielen Dornen, doch heute steht die Blüte für meinen Neubeginn

Ich habe in meinem bisherigen 52 Jahren Gutes erlebt, aber auch sehr viel negatives und Schlimmes durchlebt. 2003 dann ging es soweit, dass ich mir das Leben nehmen wollte.
Dank meiner inneren Stimme, setzte ich das Vorhaben nicht in die Tat um, aber ich fiel in ein sehr tiefes Loch (Schwere DEPRESSIONEN und posttraumatische Belastungsstörung) und mir wurde bewusst, dass ich ohne Hilfe nicht wieder gesund werden würde.
Ich suchte mir Hilfe. Erst Psychaterin, dann Tagesklinik, psychosomatische Kur und dann Einzelgesprächstherapie. Es dauerte ca. 6 Jahre, bis ich mich ins Leben zurück gekämpft hatte. Nachdem ich wieder nach vorn schauen konnte, wollte ich gern Menschen helfen, die entweder in ähnlichen Lagen sind oder um gemeinsam mit ihnen dies zu verhindern, dass sie erkranken. Ich machte eine Fortbildung in Sozialpädagogik und erlangte den ADA Schein, was bedeutet, unterrichten zu können, Seminare geben und als Ausbilderin zu arbeiten.
Leider kam ich dann nicht weiter und ich weß heute, dass ich noch nicht so weit war.
2020 erkrankte ich erneut an schweren Depressionen. Mir war diesmal von Anfang an klar, dass ich es ganz ohne Hilfe nicht schaffen würde, aber ich wusste auch was es bedeutet daran erkrankt zu sein und so begann ich für mich Antworten zu suchen, warum, wieso und weshalb ich wieder erkrankt bin und ich fand Antworten. Durch die Corona Pandemie, war es nun noch schwerer einen Therapieplatz zu bekommen, auf der anderen Seite, wollte ich gesund werden und so begann ich selbst an mir zu arbeiten und in der Folge, war das für mich auch die Gelegenheit auch mein gesamtes Leben zu ordnen und aufzuräumen. Ich erkannte immer mehr Zusammenhänge und welche Bedeutungen viele Dinge hatten und haben. Dann bekam ich einen Therapieplatz und war sehr dankbar darüber, denn jetzt konnte ich mich austauschen und hatte auch die Möglichkeit in den Gesprächen Sichtweisen zu sehen durch meine Therapeutin, die ich vorher noch nicht gesehen hatte. Schritt für Schritt ist es mir gelungen Widersprüche aufzulösen, Ängste zu verstehen und sehr viele Dinge aus einem ganz anderen Blickwinkel zu betrachten. Ich habe gelernt viel mehr auf mich zu achten, mich zu lieben und zu akzeptieren wie ich bin, mir wieder selbst zu vetrauen und letztlich viele meiner Ängste und meine gesamte Vergangenheit loszulassen und nur noch nach vorn zu schauen. Darauf bin ich Stolz.
Heute bin ich soweit, all meine Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse dafür zu nutzen, um mit Dir gemeinsam, Wege aus deinem tiefen Loch oder Lebenskrise zu finden. Viele Menschen machen sich klein und lassen sich mehr von anderen beeinflussen, als das eigene Leben selbst zu bestimmen. Doch um all dies zu erkennen braucht es starkes Selbstwert und sich selbst zu lieben wie man ist.

Jeder Mensch ist machtvoll und sollte es sich Wert sein, so zu leben wie er/ sie es möchte, denn jeder Mensch ist einzigartig und hat es verdient, sein Leben zu gestalten.

Wenn du deinen Weg finden und gehen möchtest, würde es mich freuen dich dabei zu unterstützen und zu begleiten.
Ich möchte dir zeigen, viele Dinge einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten und dir bewusst zu werden, wo Probleme und Ängste herkommen. Es geht um dich und dein leben und freue mich, wenn du dich meldest. Dann schauen wir gemeinsam, wie es dir gelingen kann.

Liebe Grüße

Ich habe meinen Weg gefunden,
um zu strahlen wie das Licht